食用乳山生蚝时有哪些需要注意的事项

在日常生活中很多人喜欢吃生蚝，它的味道是非常鲜美的，那么在吃生蚝时有哪些应注意的事项。

1、牡蛎性寒，因此在食用的时候需要尽量避免与一些寒凉的食物共同食用，比如西瓜、梨等蔬菜，饭后也不可以立即饮用冰水、雪糕这样的比较凉的饮品。

2、生蚝性寒，对于体质虚而有寒的人来说，建议少食用，或者不食用。

3、生蚝属于海鲜类的产品，对于吃海鲜过敏的人来说，建议不要吃吃生蚝，以免出现过敏等情况。

4、在日常生活中，一定要吃新鲜的生蚝，如果生蚝出现异味等情况，一定不要再食用，以免在食用后出现腹泻等情况。

5、在煮蚝的过程中建议不要再添加盐，以免摄取过量钠，进行增加心血管负荷。

生蚝含有非常丰富的钙质，因此在日常生活中大家可以根据自己的体质适当的食用与补充。